Физкульминутки для начальной школы

Для учащихся младших классов в целях профилактики утомления, нарушения осанки и зрения рекомендуется проводить физкультминутки (физкультурные паузы и упражнения для глаз.) В настоящее время отмечается большой дефицит двигательной активности, особенно у детей младшего школьного возраста, поэтому это достаточно актуально. Физминутки также помогают уменьшить статическую нагрузку на позвоночник ребёнка и предупредить нарушение осанки. Комплекс физминуток состоит из 4-6 упражнений, повторяемых несколько раз. Все упражнения должны быть простыми и учитывать характер той работы, которую выполняли ученики. Одновременно с этим выполняются дыхательные упражнения. Целесообразно варьировать разнообразные формы проведения физкультминуток. Это могут быть комплексы общеразвивающих упражнений, игровые задания, несложные игры, танцевальные упражнения с музыкальным сопровождением и т. д. Комплексы физминуток подбираются в зависимости от вида урока, его содержания. Упражнения должны быть разнообразны, однообразие снижает интерес к ним, а следовательно, и их результативность. На нашем сайте подобраны весёлые физкультминутки, которые понравятся детям. Видеофайлы на этой странице не предназначены для скачивания, они открываются в YouTube

Танец маленьких утят	Паровозик «Чух-чух» С Новым годом!	Доброе утро!	Если весело живется, делай так!
Весёлая МУЛЬТ-зарядка	Человечки сундучные	Человечки	Веселая МУЛЬТ-зарядка
Колобок	Физкультминутка для школы	Разминка «Весёлые животные»	Неунывающий танцующий ёжик
Песенка-зарядка	Веселая мульт-зарядка	Физкультминутка для глаз «Осень»	Веселая зарядка
«Кукутики» зарядка	Физкультминутка	Зарядка с грузовичком Левой	Физминутка со Смешариками